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VE - Actividades 5 de septiembre

Las inscripciones han finalizado


Detalles

El próximo domingo 5 de SEPTIEMBRE a las 10:00 el programa deportivo Villaverde Entrena en el Auditorio Espinillo ofrecerá un programa de actividades deportivas gratuitas que promuevan la igualdad y la no discriminación por razón de orientación sexual, expresión o identidad de género.

Estas actividades se encuadran dentro del calendario de actividades deportivas que se vienen desarrollando en esta instalación desde el pasado mes de Abril.

En el mes de Agosto haremos una pausa en estas actividades para coger fuerza y arrancar el mes de septiembre y la vuelta al cole con más energía.

Con el siguiente calendario: 

Domingo 5.09.2021 

Domingo 12.09.2021 

Domingo 19.09.2021 

Domingo 26.09.2021 

¡Contamos contigo! ¡Apúntate! Y podrás entrenar, aprender y pasar un buen rato. 

Horario:

10:00-11:00 sesión de Latin Dance a cargo de Verónica Álvarez. 

¡¡¡ Canta, baila y quema grasa !!! al ritmo de las canciones más pegadizas de los últimos años.

 

Te aconsejamos que lleves ropa cómoda, gorra, una toalla, protección solar, una botella de agua y ¡muchas ganas de moverte!

 

Recuerda que puedes realizar cada día las sesiones de entrenamiento (mejora de flexibilidad y fuerza y mejora del sistema cardiorrespiratorio) que se van presentando en la web:

https://www.villaverdeentrena.com/physicals

Y también puedes ir cada día leyendo las propuestas didácticas para mejorar tu alimentación en: https://www.villaverdeentrena.com/foods

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